La ecuación de decisión desde la ACT. ¿Por qué evitamos la ecuación de decisión?.

I. Introducción. La Terapia de Aceptación y Compromiso ACT es un modelo de terapia que fue desarrollada fundamentalmente, entre otros, por el Dr. Steven C. Hayes (Profesor del departamento de psicología de la Universidad de Nevada, Carmen Luciano (Directora técnica del Instituto ACT y directora del Máster en Terapias Contextuales)  y Kelly Wilson (profesor asociado …

Los científicos demuestran que tener una personalidad ansiosa, dificulta la atención y la percepción de la realidad. La ansiedad y los ciclos cerebrales.

Una investigación realizada en la Universidad de Granada ha disociado los efectos de estos dos tipos de ansiedad sobre la manera de atender a lo que sucede a nuestro alrededor. Tener una personalidad ansiosa o estar ansioso en una determinada situación hace que atendamos de modo diferente a lo que sucede. Este descubrimiento será de …