La ecuación de decisión desde la ACT. ¿Por qué evitamos la ecuación de decisión?.

I. Introducción. La Terapia de Aceptación y Compromiso ACT es un modelo de terapia que fue desarrollada fundamentalmente, entre otros, por el Dr. Steven C. Hayes (Profesor del departamento de psicología de la Universidad de Nevada, Carmen Luciano (Directora técnica del Instituto ACT y directora del Máster en Terapias Contextuales)  y Kelly Wilson (profesor asociado …

La ecuación de decisión: Primera parte. ¿¿Realmente quieres ser Libre…??

 Cada mañana, al abrir los ojos, la oportunidad de seguir viviendo comienza de nuevo, reanudamos el viaje, como peregrinos en este espacio-tiempo, caminando hacia ese objetivo que por no saber donde encontrarlo, buscamos desesperadamente.   En nuestros itinerarios nos encontramos a cada momento con distintas alternativas, en cruces de caminos en los que una dirección, excluye …

The Spanish Convolution II: El principio del final o el final del principio.

Hoy ha sido un día especial. Mientras comía en uno de esos restaurantes de menú a 6 Euros en la bulliciosa capital de ese peculiar País (Por llamarlo de alguna manera) que alberga la semilla de la conciencia, no pude por menos que prestar atención a las conversaciones de dos hombres-empresa que debatían entre ensaladilla …